COMER BIEN PARA EVITAR LA CELULITIS

Antes de elegir cualquier método para acabar con la celulitis  te recomendamos  que realices un cambio de alimentación, no muy drástico pero si equilibrado, para que veas resultados antes de lo esperado.

Los especialistas en medicina estética y belleza recomiendan consumir alimentos ricos en lecitina como la coliflor , el tofu, espinacas, naranjas y jitomates; se cree que el 80% del tratamiento para mejorar la celulitis es a través de un estilo de vida saludable y un 20% con productos, recetas y tratamientos

Por ello trata de consumir constantemente jugo de betabel  apio, pepino y algas marinas como más te gusten, además de jugo de sábila o áloe vera, que lo puedes conseguir en tiendas naturistas: vitamina C, que favorece la formación de colágeno y vitamina E, que ayuda a eliminar el engrosamiento del colágeno.